Les fruites i les verdures són un aliment bàsic en el nostre dia a dia, n’hi ha de tots els colors i formes, són delicioses i ens aporten un gran nombre de nutrients. Sovint, el consum que en fem no és l’adequat i se’n mengen menys de les que tocarien, sobretot entre els més petits. A ELIS ELIS, volem ajudar-vos a descobrir junts un nou món on les fruites i les verdures són bones i divertides, us atreviu?

 

 

Per què les fruites i verdures són bones per la nostra salut?

Una dieta sana i equilibrada ha de comptar amb 3 peces de fruita i 2 de verdura al dia, ja que ens aporten la fibra, aigua, vitamines i minerals necessaris per protegir la nostra salut i fer-nos créixer adequadament. La fibra ens ajuda a digerir millor els aliments i a reduir els nivells de colesterol a la sang; les vitamines i minerals ens ajuden a mantenir un adequat estat de salut i benestar; compten amb efectes antioxidants i antiinflamatoris que protegiran el nostre cos i ens faran sentir millor, i el seu consum ens produirà una gran sensació de sacietat, ajudant-nos a prevenir malalties com l’obesitat i el sobrepès.

Les fruites i les verdures són les nostres amigues i guardianes, i lluitaran dia i nit pel nostre benestar!

 

 

I, també són divertides!

Cada fruita i cada verdura és única. Poden ser taronges, verdes, vermelles, grogues, morades… de mida grossa, petita, rodones, ovalades, allargades, etc. Les combinacions que se’n poden trobar són infinites! 

És important que l’hora de menjar sigui una experiència més, per això, us recomanem deixar fluir la imaginació i crear plats originals per convertir els àpats en el moment preferit dels més petits, i si ells us ajuden a preparar-los, més que millor. Podeu jugar amb les peces i crear plats amb formes divertides: una flor feta de maduixes, una palmera de plàtan i kiwi, un caragol de raïm… o bé menjar verdures d’un color determinat cada dia de la setmana: els dilluns verdures verdes, els dimarts taronges… vosaltres decidiu! 

 

 

Les fruites i verdures d’ELIS ELIS

A ELIS ELIS som conscients de la importància del consum de fruites i verdures, per aquesta raó, hem creat tota una col·lecció expressament per a celebrar-les, “Eat a rainbow!”. Aplicacions termoadhesives dolces, salades, saboroses, àcides i sucoses que es convertiran en el complement perfecte per a la vostra roba. 

Menja millor, troba’t millor i vesteix millor amb les fruites i verdures! Descobreix un món on menjar sa és anar a la moda, fes-ho amb la nostra col·lecció EAT A RAINBOW! D’ara endavant porta la teva fruita i verdura preferida amb tu. Qui s’hi anima?